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孕妇贫血指标正常范围 每天补多少铁

时间:2017-10-30 16:43 编辑:小敏 来源:丽人时尚网 标签:孕妇健康 阅读:
孕妇贫血,这是一个大的问题,是很多人都是会遇到的,很麻烦的,孕妇贫血指标正常范围是怎样的?孕妇贫血每天补多少铁?
孕妇贫血,这是一个超级大的问题,孕妇的健康将会影响到胎儿的,孕妇贫血指标正常范围是多少?孕妇贫血每天补多少铁: 孕妇贫血指标正常范围 每天补多少铁 孕妇贫血指标正常范围: 孕妇贫血是通过红细胞计数及血红蛋白这两个指标来判断的。 在我国,当血红蛋白<100g/L、红细胞计数<3.5×10/L或血细胞比容<0.30为妊娠期贫血,即可诊断为孕妇贫血。而贫血又可分为四个等级: 轻度:红细胞计数(3.0~3.5)×10/L,血红蛋白81~100g/L; 中度:红细胞计数(2.0~3.0)×10/L,血红蛋白61~80g/L; 重度:红细胞计数(1.0~2.0)×10/L,血红蛋白31~60g/L; 极重度:红细胞计数<1.0×10/L; 注意:世界卫生组织的贫血标准跟我国有点不同,它的判断标准为色素正常值为110g/L,低于110g/L为轻度贫血,低于90g/L为中度贫血,低于70g/L为重度贫血。 孕妇贫血指标正常范围 每天补多少铁 孕妇贫血每天补多少铁; 跟你怀孕的时间长短有关。 孕早期:从怀孕第6周起,孕妇身体血液中血浆的增加量多于红血球,导致血液被稀释,容易出现“生理性贫血”,这个阶段每天需要补充15毫克的铁质,建议通过饮食来补铁,可以适当多吃些鱼、瘦肉、肝、蛋、虾米等动物性食品以及新鲜蔬菜 孕中期:第13周至28周期间,孕妇每天需补铁25毫克,建议准妈妈多吃肉类、肝脏等富有血红素和铁的食品,同时补充维生素C以利于增加铁的吸收。 孕晚期:进入第29周至40周阶段,孕妇需每天补铁35毫克。因为这段时间孕妇需要为分娩失血及哺乳准备铁质,胎儿的肝脏也会以每天5mg的速度贮存铁,直至出生时达到300-400mg的铁质。建议准妈妈除了多吃含铁丰富的食物外,还应在医生的指导下服用铁剂补充铁质。 注意:因为每个孕妇的体质不一样,补铁的量也是有差异的,但大多数孕妇都是按这个标准来的,因为有些孕妇的吸收较差,或者缺少的比较多,就需要适当的增加补充量,相对的,吸收好的或者不缺铁的孕妇就可以适当的减少一些,所以,孕妇最好去医院做一下检查,就补铁剂的用量咨询下医生。 关于孕妇贫血就介绍到这里了,还是需要补铁,但是要注意量。
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